ochrona przed słońcem to ochrona przed zmarszczkami!

Jeśli zastanawiacie się  od czego zacząć poprawienie kondycji Waszej skóry, jest tylko jedna właściwa odpowiedź- zacznijcie od pielęgnacji. Każda kobieta chciałaby jak najbardziej opóźnić proces starzenia i jednym z czynników to powodujących jest nie narażanie skóry na promienie słoneczne. Moda na intensywną opaleniznę już dawno za nami (na szczęście dla naszych twarzy). 

 Latem ciężko uniknąć promieni słonecznych, ale jest na to kilka niezawodnych sposobów. Zdradza je dr Cynthia Bailey w swoim blogu http://www.drbaileyskincare.com/blog/. Po pierwsze zaleca noszenie kapeluszy (nie czapek, które tylko częściowo zakrywają skórę). Kapelusze powinny być z materiałów nie przepuszczających promieni słonecznych oraz powinny być duże, z pełnym rondem (o wymiarach 3 na 5 cali). Dermatolog wymieniła cztery rodzaje kapelusza. Pierwszy powinien być z takiego materiału, by móc z łatwością go zgnieść, żeby zmieścił się np. do torebki. Drugi to kapelusz elegancki, na co dzień np. podczas chodzenia na zakupy czy do noszenia na pikniku. Trzeci to kapelusz oddychający, wysokiej jakości, który możemy ubrać np. kiedy jeździmy na rowerze lub uprawiamy jakiś sport, ale także podczas pracy w ogródku. Z kolei czwarty kapelusz to szykowny kapelusz do noszenia na eleganckie imprezy plenerowe.

Oczywiście oprócz tego twarz należy posmarować wysokim filtrem przeciwsłonecznym i założyć okulary blokujące promienie UV. Twarz i szyję powinniśmy smarować kremem z filtrami każdego dnia. Poza tym należy pamiętać, że promienie słoneczne obijają się np. od chodnika i nawet w zimie nie powinniśmy pozwalać sobie na zaprzestanie użycia filtrów przeciwsłonecznych.

Każdy powinien unikać wizyt w solariach, a zwolenniczki sztucznej opalenizny mogą zawsze skorzystać z opalania natryskowego lub samoopalaczy, które nie niszczą skóry. Spotkałam się z opiniami, że solarium pomaga w walce z trądzikiem, ale to oczywiście kompletna bzdura. Wysuszenie skóry może spowodować chwilowe wrażenie poprawienia kondycji skóry, ale po jakimś czasie trądzik powraca często ze zdwojoną mocą.

Kolejną radą dr Bailey, by jak najdłużej uniknąć zmarszczek jest codzienne używanie produktów z wysoką koncentracją przeciwutleniaczy do skóry, np. z witaminą C i E. Na stronie http://www.thetruthaboutbeauty.co.uk znalazła się informacja, że naukowcy wyodrębnili przeciwstarzeniowy składnik dwukrotnie lepszy od kolagenu. Składnik nazywa się Matryxl i jest już obecny w części przeciwzmarszczkowych kremów. Niestety nie wszyscy producenci kremów podają cały skład, z obawy przed np. kopiowaniem.

Czy jeśli jestem nastolatką lub mam niewiele ponad 20 lat problem zmarszczek mnie dotyczy?

Bezpośrednio nie, ponieważ na młodych cerach od nie znajdzie się siateczka zmarszczek. Ale już w tym wieku pracujemy na to jak będzie wyglądać nasza skóra, kiedy  będziemy mieć 30 lub więcej. Pierwsze zmarszczki mogą pojawić się już u 25 latek. A zdecydowanie lepiej zapobiegać, bo kiedy już się pojawią to niewiele będziemy mogli z nimi zrobić. Kiedy jako nastolatki spędzamy duzo czasu w solarium i na słońcu, nasza cera będzie przesuszona i będzie wyglądać zdecydowanie starzej niż u osoby, która dbała o to, by nie wystawiać skóry na działanie promieni słonecznych i używała odpowiednich kremów.

Ukrycie niedoskonałości

Cóż nas bardziej postarza niż cienie pod oczami? Aby dowiedzieć się czegoś więcej o ich ukryciu po raz kolejny odwiedziłam stronę http://www.thetruthaboutbeauty.co.uk. Można rozróżnić szare cienie (często występujące u osób z ciemną karnacją) lub cienie błękitne (najczęściej u pań z jasną karnacją). I tym powinniśmy się kierować wybierając korektor pod oczy. Błękitne cienie możemy zneutralizować używając kremowego, żółtego korektora. Natomiast szare cienie, które dużo ciężej ukryć poleca ukryć poprzez nałożenie najpierw pomarańczowego korektora, a następnie użycie korektora o ton jaśniejszego od skóry.

Warto się zastanowić, czy lepiej opalać się, narażać swoją skórę na poparzenia, szybsze starzenie i zwiększone ryzyko raka skóry, czy zachować zdrowie i ładną skórę.Chrońcie swoje skóry i cieszcie się piękną cerą bez zmarszczek przez wiele, wiele lat! ;)